古人都說越來越進步,我卻追求越來越舒服,包括運動 —— 題記
最近回到公司了,可是只是做了三天,又回到WFH的概念。下一次工作是開齋節的時候啦。聽說公司還挺蠢蠢欲動六月讓所有人回到工作崗位,所以我只剩下最後一個月可以享受了。話說,去公司上班三天就三天沒運動,將來的我怎麼辦,這個是很萬萬不能的呀。
下一次工作的時候,還是要死都沖涼後再運動,沒辦法了,誰讓我胖呢對吧。
話說,我每次在youtube上看到什麼三十天、或者十四天瘦全身瘦肚子系列的步驟運動,我都蠢蠢欲動,可是最後不了了之。因為,我最大的敵人就是任何關於腹部的運動,這個我真的,特別沒有力氣。木又同志說因為我每次運動忘了呼吸(好像有點道理),所以兩天前就開始了14天的腹部瘦身配套。做了兩天,快升天了。
別人說休息15秒,我可是在進入下個環節之前,足足休息了2分鐘。過分吧哈哈哈。
而且,每次40秒裡,你都應該盡全力去實行那個動作,可是我都是累了或痛了就不逼自己了。緩慢下來了,次數也變少了哈哈哈。
幹,這樣怎麼能瘦你說說。
不過,才兩天我發現我腹部用不到力了。已經進入死亡地帶。也太快了吧,難怪我的肚子圓鼓鼓的,最少動就是你了腹部小姐。話說用手呀,腳呀我都可以每天做,腹部的話貌似不能每天呢。
不過沒關係,看別人的效果圖那麼厲害,所以希望14天後的我至少能瘦一點點。
*話說快兩個月了我才瘦兩公斤,也太慢了吧,是不是我吃太多零食了(哭。
2020年5月15日星期五
订阅:
博文评论 (Atom)
-
四年,不長不短,也快到尾聲了 —— 題記 1。《合唱團》 長達多個星期的課外活動,其實自己改修的學分早已經滿了,可是還是多拿了這一個。就,想好好的唱一次歌。特別的不是能過自己唱得多厲害,我想,能遇見不一樣的人也能讓快畢業的我大開眼界。在離開這個校園之前好好的認識...
-
再次回到这里,就想起自己曾经有点可笑的梦想 —— 题记 曾经的我想成为森林系的女孩,穿的飘飘然的衣裳有着淡淡文青的味道。虽然外貌上我还是改不了自己女汉子的形象,可至少这里实现了我想成为文绉绉的少女不是吗。可是现在想起来,我再也已经不是少女了(噗)。应该是轻熟女?我也不知...
-
不知道為了什麼 憂愁它煩擾著我 有時會借著月光 能帶走愛的淒涼 —— 题记 最近很喜歡這首歌,重複聽了好多次也不會厭煩。這是一個少有的現象,因為最近的我不知道是老了還是不耐煩了,同樣的歌聽了兩次以上都會覺得厭惡的那種。 這幾日沒什麼空擋的時間讓我胡亂思考,一直忙著工作、忙著新家...
-
或许你不想现身,但我只想告诉你,谢谢你。 谷歌里的+1按钮(虽然是在网络世界,虚幻的按钮),最近我被一个人给按了。 好奇怪,每一次我发帖后的不久,就有人按个+1,是同个人吗?还是不同人是巧合?哪有可能——应该不是后者吧。看似简单的click一个,但对与我来说是一...
我每天都在运动哦,你听听,我的心脏到现在还在运动着呢
回复删除先生我知道不需要來這裡強調好嗎(好想打你哈哈哈哈)
删除