目标单一,思绪放空 —— 题记
最近好像发生很多事情,不过还是一眨眼就过了。
我真的对自己的事业一点渴望都没有,可能真的失业或者没钱了才会有动力做点什么哈哈。就是那么耍废的一个人。
发现只要把一天需要做的事情放得少一点,也容易做到一点,我的焦虑其实减少很多。老公最近分享给我工作只是工作,也让我想起自己刚入职的时候那种压力大到无法调节自己然后他一直在提醒我去专注工作以外的东西的时候。我真的很幸运,至少身边有人可以给我肆无忌惮的发脾气,无数次的推开他还是屁颠屁颠的贴过来。
我们尝试一个星期至少三天去健身房,至少不要浪费四个月的教练课。有另一半一起健身,那个动力真的提升很多,也很consistancy。饮食方面我其实可以看着他吃外面打包的食物,自己煮简单的对付一餐。只是运动,我真的很需要外在的动力。每次都有老公一起练,真的不会想要偷懒 😂
不过,一天至少8千步真的很有效,至少我的体重开始有下降的痕迹(感谢老天爷)。
以前看身边的人事业有成,又漂亮有身材有气质,都会有莫名的 焦虑。不过,每次都自己做不好就是了哈哈。后来把所有东西撇开一边,只是专注自己一天至少完成两到三样事情的时候,反而所有东西都有在做成了。
所以,现在专注好好吃饭、好好运动,其他的事情统统放空,生活会变得越来越好吧 😚
后记:
我发现自己步入30岁后,不是变成熟而是越发任性。钱完全没有在存,拼命花了然后买了一大堆的专辑、小卡、游戏周边谷子。初步算计,只是和游戏相关的周边还有月卡两年内我竟然花了RM5k。(其实这些还没有包括我其他明星的专辑还有周边还有其他动漫的周边)看着账单我自己真的吓得没边哈哈哈,其实当初看到这个数字我自己是还没醒过来的,只是觉得啊我他妈的那么多年钱赚到只能不是存着就是要给所谓的一堆必需品,终于为了自己花钱了。
我的清醒也是很Random,就在收拾家里的时候,觉得自己的家像乱葬岗和仓库没有两样。把所有周边谷子塞进我的展览柜的时候,竟然满到快溢出来了。还有许多还在箱子,淘宝等待发货还有5 到 6个包裹,瞬间清醒了。
当然最近游戏又在出新的周边,我一点买的欲望竟然没有了。感觉,当时的我在为省钱的自己发泄完了,可以收手的感觉哈哈。
是蛮傻的,可是有这样的经历我真的挺开心的。
拥有过,就不会渴望。没想过自己戒断可以那么得快,挺佩服自己的 😛